RIDI RIDI CHE TI PASSA

“Chi ha coraggio di ridere è padrone del mondo.”(G. Leopardi)

Quando siamo in uno di quei momenti della giornata dove vorremmo fare di tutto, tranne ridere…bèh, ricordiamoci invece che ridere non solo rilassa, ma ha tanti altri effetti fisici e psichici.

– distende i muscoli e migliora il sistema immunitario, inoltre facilita la circolazione venosa

– crea un legame tra persone…il senso d’umorismo può essere un forte fattore d’attrazione

il cervello rilascia dopamina, ci sentiamo bene e viene aumentata la capacità di essere produttivi e concentrati

– far ridere gli altri potenzia l’autostima, inoltre un buon senso dell’umorismo viene collegato ad abilità relazionali e alla capacità di lavorare bene in gruppo.

Tags from the story
, , ,
Written By
More from booom

OMAGGIO ALLE DONNE – LA BATTAGLIA DELLE CHOLITAS

Il termine “cholitas” indica le persone meticce dell’America Latina ed è stato...
Read More

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *