LO SAPEVATE CHE … IL LIMONE
Il limone, un agrume dal colore giallo intenso e un profumo inconfondibili, tipico della terra Italiana. sono un alimento essenziale in cucina ma anche come “ rimedio della nonna” per diversi disturbi.
Ecco alcune delle proprietà di questo agrume:
-Rafforza le difese immunitarie, grazie alla presenza di vitamina C, ottimo rimedio naturale per neutralizzare i radicali liberi che provocano l’invecchiamento cellulare.
-Alleato del fegato. Il limone, infatti, è un solvente di acido urico. Uno dei rimedi della nonna è bere una tazza di acqua e limone tiepida ogni mattina.
-Aiuta la digestione. Il succo di limone aiuta l’assorbimento di nutrienti da parte dell’intestino.
-Aiutano a produrre energia. Essendo un alimento anionico, cioè con uno ione di carica negativa, sono particolarmente benefici nella produzione di energia.
-Aiutano a tonificare la pelle. Sono numerose le maschere e le creme per il viso a base di limone che tonificano e aiutano la pelle a mantenersi più pure.
Queste sono solo alcune delle proprietà benefiche del limone. Considerata la calda stagione non resta che gustare limonate a gogo.
