IN FORMA ANCHE A CASA
byC’era da immaginarselo che il cambiamento di vita che tutti abbiamo subito, non corrispondesse ad un automatico “stare in forma”. Stress, preoccupazioni e il…
fitness
JUMP JUMP JUMP
byTenetevi forte, anzi no, saltate: jump E’ arrivata anche da noi la stagione del fitness jump, ufficialmente declarata durante la fiera Rimini Wellness dello…
POUND
byPuò sembrare particolare chiamare un’attività fisica ” pound”, ma tutto nasce proprio dal significato della parola. “To pound”, dall’inglese, significa battere, e questo tipo di…
THAI FIT
byGrazie alle sequenze tratte dai movimenti degli sport da ring come il muay thai, la kick boxing e la boxe, con la Thai Fit…
8 ESERCIZI PER STARE IN FORMA
byNon sempre si ha voglia di andare in palestra per mantenere la forma fisica e scaricare le tensioni. La soluzione è l’allenamento da casa…
UNCONVENTIONAL GYM
byForse la tendenza recente nata Oltreoceano potrebbe essere un modo per stimolare la curiosità dei più pigri. Di cosa si tratta? Stiamo parlando dell’unconventional…
IN FORMA ANCHE SENZA PALESTRA
byUna recente ricerca della rivista ” American College of Sports Medicine’s Health and Fitness”, ha confermato quello che gli esperti del settore già sapevano….
IN FORMA IN SPIAGGIA
byPerché non sfruttare le svariate ore che oramai, complice il gran caldo e le vacanze estive, trascorriamo in spiaggia? Non c’è bisogno di faticare…
CLORE’ BURLESQUE
byDal 28-31.5. Rimini Wellness, patrocinato da regione Emilia Romagna e Comune di Rimini, sarà nuovamente come evidenziato negli ultimi anni, una delle manifestazioni di…